成就感
成就感!
作家斯蒂芬·盖斯原本只是一个普通到不能再普通的宅男,身材走形,生活颓废。
在他身上,你根本看不到一点精英的影子。
他很是彷徨,不知人生的出口在哪里。
那到底是什么成就了后来的他呢?
有一天,盖斯突发奇想,未来的路还不清晰,那不如从当下的每一件事做好。
他先想到一项运动,来改善自己肥胖的体型。
但鉴于之前失败的教训,盖斯觉得,每天锻炼30分钟这样的目标,他肯定坚持不了。
于是,他给自己定下了一个小到不能再小的目标:每天只做一个俯卧撑。
结果他感觉非常不错,又继续做了第二个,第三个。
这份成就感,如同甘霖滋润了他干涸的心田。
往后一整年的时间里,盖斯很竟然都坚持了下来,并逐渐拥有了自己理想的身材。
后来,他把这个方法沿用到写作、阅读方面,他要求自己每天读几页书,写50个字。
就这样,在成就感的推动下,盖斯日复一日地坚持着,写作能力日益精进。
几年后,竟写出了畅销全球的《微习惯》,成为了享誉世界的作家。
不是每一个人都有一个清晰的未来,大部分人抬头四顾茫然。
我们与其纠结路走向何方,不如专注于手头的事。
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